Qual o comprimento do fio de cabelo?
Como é formado um fio de cabelo: cutícula, córtex, medula… saber disso ajuda a escolher os melhores cuidados para manter os seus sempre saudáveis. 8 de abril, 2016 Artigo Hidratação ou nutrição: qual é o melhor tratamento para o fio crespo?
Qual é o melhor tratamento para o fio de cabelo?
Caso o fio de cabelo boie, significa que a porosidade está baixa, ou seja, maravilhoso. Contudo, indicamos que você ainda siga um cronograma capilar com foco na hidratação. Como por exemplo: Caso o fio pare na metade do copo, quer dizer que a porosidade do seu cabelo está média. Portanto, o melhor tratamento para a sua cabeleira agora é a nutrição.
Como nutrir os cabelos quebradiços e opacos?
Afinal, quem quer ter os cabelos quebradiços e opacos, não é mesmo? Em suma, a nutrição capilar tem como princípio nutrir os cabelos. Ou seja, repor os óleos e os lipídios naturais do couro cabeludo. Inclusive, esses nutrientes se perdem através das ações dos raios solares, do sal, do cloro e do vento.
Qual é a saúde do cabelo e qual a sua alimentação?
Assim sendo, uma alimentação pobre em proteínas pode dificultar o crescimento do cabelo. Recomenda-se, portanto, o consumo de carnes magras, leite, grãos, cereais, ovos e feijão.
Para que serve a nutrição nos fios?
Já a nutrição é responsável por repor a oleosidade natural dos fios, etapa também conhecida por umectação. Entre os seus benefícios estão facilitar o desembaraçar, realçar a luminosidade, diminuir o frizz, promover maciez e, inclusive, deixar cachos mais definidos.
Como é feita a nutrição no cabelo?
A nutrição capilar faz a reposição de lipídeos, que são responsáveis pela proteção da fibra quando o cabelo está desnutrido, quebradiço, opaco, sem balanço e com frizz. E o mais importante: ela é fundamental para reter a hidratação dentro da estrutura do fio de maneira mais eficiente.
O que a nutrição devolve para o cabelo?
Resumindo: a nutrição devolve ao cabelo os óleos essenciais para fazer com que as duas outras etapas do cronograma capilar funcionem bem. Só hidratar não basta, a água precisa ficar no fio.
Para que serve a nutrição no cronograma capilar?
Ele serve para intercalar hidratação, reconstrução e nutrição da maneira ideal para cada pessoa – considerando sempre o nível de danos nas madeixas e o tipo de fio de cada um.
Qual é a diferença entre nutrição é hidratação?
A nutrição nada mais é que a reposição de óleos e lipídios essenciais à saúde da fibra capilar, pois compõem a estrutura do fio. Enquanto a hidratação irá repor a água e algumas vitaminas, a nutrição irá repor alguns nutrientes que vão deixar as madeixas mais revitalizadas.
Qual a melhor nutrição para o cabelo?
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Como saber se seu cabelo precisa de nutrição ou hidratação?
Teste do cabelo saudávelSe o fio boiar, o cabelo precisa de hidratação (porosidade baixa);Se o fio não boiar e nem afundar, o cabelo precisa de nutrição, com cremes e óleos (porosidade média);Se o fio afundar, o cabelo precisa de reconstrução (porosidade alta).
Como fazer uma boa nutrição capilar?
Como fazer a nutrição capilar1º passo: Lave os cabelos com shampoo.2º passo: Aplique uma máscara de tratamento rica em óleos.3º passo: Deixe agir por 20 minutos.4º passo: Enxágue.5º passo: Aplique o condicionador e enxágue novamente.6º passo: Finalize como de costume.
Como fazer a etapa de nutrição do cronograma capilar?
Na etapa de nutrição do cronograma capilar com receitas caseiras, você pode utilizar: qualquer óleo vegetal, como de amêndoas, de abacate, azeite de oliva, de coco, e etc, manteigas vegetais, como de cupuaçu, cacau, karitê, creme de leite, leite de coco, abacate, leite de oleaginosas, como amendoim, amêndoas e nozes.
Para que serve a máscara de nutrição capilar?
A máscara de nutrição capilar é essencial no combate ao ressecamento. Os cabelos nem sempre ficam ressecados por falta de hidratação. Muitas vezes, a nutrição capilar é o que o seu cabelo precisa para se recuperar do aspecto áspero e seco.
Qual é a importância da nutrição?
A Nutrição faz parte da vida de todo ser humano, com a ingestão de alimentos saudáveis, o corpo recebe os nutrientes, vitaminas e minerais necessários para manter o funcionamento adequado, inclusive prevenindo doenças como obesidade, anemia, diabetes, entre outras.
Benefícios da nutrição capilar
Ao repor os nutrientes que o cabelo precisa, os benefícios se tornam inúmeros. Até porque, a nutrição capilar é capaz de promover a conservação dos fios. Isso, inclusive, pode ajudar a reparar os danos do dia a dia e de processos químicos. Portanto, como já dissemos, o cabelo fica mais saudável e claro, deslumbrante.
Como fazer nutrição capilar em casa?
Agora que você leu quais são os benefícios de se fazer uma nutrição capilar, vamos ensinar você a fazer a sua nutrição em casa, sem gastar quase nada. Vamos lá!
Cronograma Capilar
Em suma, o cronograma capilar é uma rotina de cuidados com as madeixas que intercala três tratamentos: hidratação, nutrição e reconstrução. Juntos, estes cuidados, certamente, dão todo o suporte necessário para os fios.
Vida longa
As informações biológicas contidas em um simples fio de cabelo podem denunciar várias substâncias que circulam ou que um dia circularam pela corrente sanguínea de um ser humano. Se o fio não for cortado, ele mantém essas informações armazenadas por milhares de ano, mesmo após a morte.
Além do DNA
Não é a só a identidade de alguém ou dos progenitores que pode ser determinada pela análise do fio de cabelo, com o DNA. Esse material pode conter uma série de outros dados valiosos. Com alguns testes, criminalistas já conseguem identificar, por exemplo, a presença de substâncias tóxicas.
Envenenamento
Além de servir para detectar o uso de vários tipos de droga, o fio de cabelo também pode ser útil em processos trabalhistas ou análises ambientais. Isso porque o material também denuncia envenenamento por mercúrio ou outras substâncias tóxicas.
O cabelo dá avisos
Outra possibilidade oferecida pela análise do fio de cabelo é a detecção de doenças. Uma prática comum na medicina ortomolecular é o pedido de uma análise completa do material. Com esse mapeamento, os especialistas analisam as vitaminas e minerais presentes e o que está em falta no corpo. Então, eles iniciam os tratamentos necessários.
Dicas de produtos
Agora que você conhece a estrutura do seu fio de cabelo, pode entender o quanto ele sofre agressões externas diariamente e precisa de cuidados especiais. Então, procure por produtos que atendam a necessidade dos fios.
Como montar um cronograma?
Na comunidade do Facebook, as moças debatem, trocam informações e recomendam produtos. As adeptas seguem uma tabela que indica quando os tratamentos devem ser feitos e a frequência de cada um. O método não é reconhecido pelos médicos como eficaz e ainda pode saturar as fibras capilares pelos excessos.
Hidratação
De acordo com o tricologista e diretor da Associação Brasileira do Cabelo, Adriano Almeida, a hidratação é o ponto de partida para quem quer tratar os fios: “o cabelo danificado deve ser preparado para receber os nutrientes necessários. A hidratação é a melhor forma”, ensina.
Nutrição
Já a nutrição – que é interligada à hidratação – trata-se da reposição de nutrientes. No caso dos cabelos, é utilizado para repor os lipídeos naturalmente presentes nos cabelos com a função de impermeabelizá-los, além de deixá-los macios, flexíveis e brilhantes.
Reconstrução
A reconstrução nada mais é que a reposição de proteínas. Segundo Adriano Almeida, o cabelo só estará preparado para a reconstrução depois da hidratação correta. Apontada como a etapa principal, a queratina exerce função estrutural, isto é, fornece rigidez e consistência ao tecido que forma a estrutura do fio.
Você sabe quantos fios tem na cabeça?
Ao pentear os cabelos, perdemos as contas de quantos fios se soltam na escova ou no pente. O mesmo acontece no chuveiro, ao passar as mãos e até mesmo sem que você faça nada. Alguns simplesmente caem sem motivo algum.
A fábrica de cabelos
No couro cabeludo, cada um dos fios de cabelo sai de um folículo piloso. Se você imaginar observar a cabeça de perto, o folículo seria o buraquinho de onde sai cada fio.
Como os cabelos são produzidos
Dentro do bulbo fica a única parte viva do fio. São as células chamadas queratinócitos. Elas são as responsáveis pela produção das células mortas compostas por uma proteína chamada queratina.
Danos aos cabelos
A maior parte dos agentes que prejudicam o cabelo – vento, calor excessivo da chapinha ou do secador, químicas e outros elementos – agridem a cutícula. As células de queratina sobrepostas e grudadinhas pelo sebo natural, produzido na raiz, acabam se abrindo.
Dicas de produtos
Procure usar produtos específicos para seu tipo de fio. Como o Shampoo TRESemmé Selagem Capilar Crespo Original e o Condicionador TRESemmé Selagem Capilar Crespo Original, enriquecidos com aminoácidos e manteiga de karité, que prepara os fios para receberem outros tratamentos.
Para que serve a nutrição capilar?
Todo tratamento com a intenção de reposição de lipídios e óleo nas madeixas pode ser chamado de nutrição capilar. E dentro dessa categoria, você encontra alguns tipos diferentes de procedimentos, dos mais leves aos mais potentes, que devem ser usados de acordo com as necessidades do seu fio.
Os melhores produtos para arrasar na nutrição capilar
Para ter bons resultados na nutrição capilar basta escolher produtos ricos em óleos e manteigas vegetais. Além disso, você também pode optar pelos óleos e manteigas in natura, ou seja, em seu estado natural, sem outras misturas na composição. Mas antes de escolher seus produtos é importante analisar os fios.
O que é nutrição capilar?
A nutrição capilar faz a reposição de lipídeos, que são responsáveis pela proteção da fibra quando o cabelo está desnutrido, quebradiço, opaco, sem balanço e com frizz. E o mais importante: ela é fundamental para reter a hidratação dentro da estrutura do fio de maneira mais eficiente.
Benefícios
Cabelo macio e com brilho: a nutrição reforça a barreira de proteção formada pela oleosidade natural, produzida no couro cabeludo, e forma um filme sobre os fios que deixa o toque sedoso, facilita o desembaraçar e realça a luminosidade.
Como identificar que preciso?
Natan revela que cabelos que precisam de nutrição são porosos, têm frizz e são desalinhados. “O cabelo que necessita da nutrição geralmente é ressecado, inflado, tem pontas duplas e o toque não é tão macio”, conta.
Truque de expert
Se os seus fios estão muito ressecados, Natan indica um dia antes da nutrição, aplicar óleo nos cabelos no comprimento e pontas, e lavar e aplicar a máscara normalmente no dia seguinte. Outra dica é potencializar a sua máscara com algum óleo.
